ilustratie caiet exercitii

Proiectul este un caiet de exercitii medicale pentru pacienti. In total sunt 10 exercitii care trebuie ilustrate (fiecare exercitiu are 1-2 pozitii). Pozitiile succesive pot fi comprimate cate 2 conform schitei facuta de mine in atasament. Nu trebuie sa fie foarte mari sau labartate, pentru ca eu trebuie sa le paginez apoi intr-un A4 fata-verso (unde trebuie sa mai incapa si texte, titluri, logo--uri). Atasez un fisier cu un proiect asemanator, iar mai jos las 3 descrieri de exercitii din proiectul actual. Ma intereseaza un cost si un termen de executie. 1. Pozitia de baza este intins pe spate cu capul sprijinit pe o perna, genunchii indoiti, o palma pe abdomen, una pe torace. Pacientul inspira pe nas, cu bombarea abdomenului, si expira pe gura cu aspirarea abdomenului. Exercitiul se repeta de 5-10 ori. 2. Pozitia de baza este asezat pe scaun, spatele drept, membrele inferioare departate, palmele pe genunchi. Pacientul ridica membrul superior drept, oblic sus cu rasucirea trunchiului, privind palma dreapta, pe inspir, cu revenire pe expir, cu buzele rotunjite. Exercitiul se repeta de 6-10 ori si se reia exercitiul cu membrul superior stang. 3. Pozitia de baza este stand in picioare cu un baston prins de capete, membrele inferioare departate. Pacientul inspira pe nas, cu ridicarea bastonului deasupra capului, si se expira pe gura, cu buzele rotunjite si aplecarea trunchiului in fata pana ajunge cu bastonul la nivelul genunchilor. Exercitiul se repeta de 5-10 ori.